3月後半、気温差が激しく花粉も舞って 体調管理の難しい季節ですが、音楽を聴いたり奏でたりすると、自律神経が整いリラックス出来るそうです。 自分の好きな曲をゆったりした気分で聴いたり 弾いたりしてみてくださいね。 昨年の暮 […]

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